• Artikler
  • Forløb
  • Om Camilla Carlsen Bechsgaard
Få mindre stress i hverdagen med enkel mindfulness og dagdrømme

Få mindre stress i hverdagen med enkel mindfulness og dagdrømme

af Camilla Carlsen Bechsgaard | 6. sep 2020 | Indre ro

Din hjerne har brug for at slukke en gang imellem, også selvom den er midt i en hverdag i overhalingsbanen. Kender du det med at blikket falder lidt “tomt” ud i horisonten, mens du kører bil, vasker op, eller bare sidder? Du ved egentlig ikke rigtigt, hvad...
Ensom under karantænen? Tips til bedre trivsel.

Ensom under karantænen? Tips til bedre trivsel.

af Camilla Carlsen Bechsgaard | 30. mar 2020 | Indre ro

Ensomhed kan føles tung, både som aleneboende og to voksne i karantæne sammen. Det føles som om rummets vægge langsomt snævrer sig ind, jo flere dage der går. Hvis du kun ser damen i Fakta, hundelufterne i parken (og måske din partner) som fysiske eksistenser, vil din...
Har du glemt at ha’ det sjovt? (Sådan finder du DIN passion)

Har du glemt at ha’ det sjovt? (Sådan finder du DIN passion)

af Camilla Carlsen Bechsgaard | 3. jul 2014 | Indre ro

At finde sit rette element I denne uge er jeg indimellem chauffør for en flok glade 8-9 årige piger, som går på håndboldskole. Snakken går livligt i bilen, og på et tidspunkt handler det om det at blive voksen. Flere af dem er helt enige om, at de ikke gider at blive...
“Tid til mig selv”, kreativitet og hygge – 6 tips til at komme igang!

“Tid til mig selv”, kreativitet og hygge – 6 tips til at komme igang!

af Camilla Carlsen Bechsgaard | 20. nov 2013 | Indre ro

Julestress Hvad laver du, når du skal gøre noget rart for dig selv? Rigtig mange af os ender med at sidde foran fjernsynet med en kop kaffe og slikskålen, måske efter en gåtur. Det er dejligt, ligesom julehygge med familien som regel giver en god følelse indeni. Men i...

Har du brug for terapi

Ønsker du terapi online eller i min klinik. Kig ind på camillabechsgaard.dk

Camilla Carlsen Bechsgaard

Nyeste indlæg

  • 4 gode grunde til at dit 3-5 årige barn IKKE skal babysittes af din iPad!
  • Hvad skal venner bruges til i voksenlivet? Måske er det tid til at rydde op?
  • Bedsteforældre og syge børn – hvordan gør vi?

Seneste kommentarer

  • Lise til Familiekonflikter og brud: 9 skridt til at arbejde med din vrede
  • Liva til Når voksne søskende bryder med hinanden – 6 skridt til forsoning
  • Dorthe Groth-Andersen til Har dit voksne barn brudt med dig? 6 råd til at komme videre.

Kategorier

  • Familieliv
  • Indre ro
  • Venskaber
  • Voksne børn

Stikord

angst arbejdsliv Brud og konflikter i familien børn børnefamilie depression Dig og dine forældre Dig og dine voksne børn ekstrovert familieforhold familiekonflikter familieliv Forældre Generationer Højtid identitet introvert ipad Jul Juleaften Kernefamilien Konflikt konflikter kreativitet livskvalitet lykke Mindfulness Mor parforhold Redskaber til kontakt relationer selvværd skilsmisse smartphone sociale medier stress svigerforældre teenager teknologi terapi venner venskab voksne søskende vrede værdier

Psykologviden v.
Camilla Carlsen Bechsgaard

Filosofgangen 25, 2. sal

5000 Odense C

Tlf. 60 13 30 20

camilla@psykologviden.dk

Om psykologviden

Om psykologviden

Om psykologviden

Om psykologviden

Om psykologviden

  • Følg
  • Følg